2025年に最適なVPNプロトコルの選び方

オンライン活動を保護するために、VPNは最も効果的なツールの一つです。すべてのVPNの裏側には、データの暗号化、送信、保護の方法を決定する一連のルール、VPNプロトコルがあります。いくつかのVPNは複数のプロトコルオプションを提供しており、データがどのように保護されインターネット上で送信されるかを選択できます。

さまざまなプロトコルが利用可能な中、どうやって適切なものを選べばよいのでしょうか？また、どのプロトコルが最も安全なのでしょうか？他のプロトコルよりも速いものはあるのか、またどれがあなたのデバイスと互換性があり、どれほど簡単に設定できるのでしょうか？

このような質問に対する答えを見つけるために、プロトコルがどのように機能するかを見て、最も人気のあるものをご紹介します。ストリーミング、ゲーミング、大容量ファイルのダウンロード、機密データの取り扱いなど、どの場合でも、ニーズに合ったプロトコルが必ずあります。

VPNプロトコルは、デバイスとVPNサーバー間でインターネットデータがどのように移動するかを決定する一連のルールです。プロトコルはまた、VPNがデータをどのように暗号化するかも決定し、接続の安定性、スピード、セキュリティに影響を与えます。通常、各プロトコルはこれらの機能の特定の組み合わせに焦点を当てています。例えば、セキュリティをスピードより優先するように設定されたものや、スピードと安定性を重視するもの、さまざまな機能間でバランスを取るものがあります。

一般的なVPNプロトコルには、OpenVPN、WireGuard®、IKEv2/IPsec、L2TP/IPsec、SSTP、PPTPがあります。

各VPNプロトコルがどのように異なるのかに入る前に、データをVPN接続で転送する際にTCP（Transmission Control Protocol）とUDP（User Datagram Protocol）が果たす役割を理解すと役立ちます。ウェブに接続されたすべてのデバイスは、一般的にデータをポートを介して送信するためにUDPまたはTCPのいずれかを使用します。ポートは基本的にあなたのデータが移動する仮想の情報の高速道路のようなものですので、UDPとTCPはデータを運ぶ車両として考えることができます。

VPNサーバーに接続すると、VPNプロトコルがクライアント（アプリ）がデータをどのようにパッケージ化（暗号化を使用）し、どの車両（TCPまたはUDP）を使用するかを決定します。そして、VPNがどの道路（ポート）を使用してデータをVPNサーバーに送るべきかを決定します。このプロセスはVPNがデータのための安全な通路を作成するため、多くの場合「トンネリング」と呼ばれます。ちなみに、UDPとTCPはデータがどのように送信されるかを決定するのを助けるだけで、データがどのように保護されるかを決めるのは、VPNプロトコルの仕事です。

すべてのVPNプロトコルは、これらのプロトコルのいずれかまたは両方をサポートしています。ここにその主な違いを簡単にまとめました。

• UDP：UDPはTCPよりも速いため、ストリーミングやゲーミングに最適です。その速度を維持するために、すべてのデータパケットが配信されたかどうかを確認しないため、安定しない接続ではパケットロスが発生する可能性があります。
• TCP：TCPはUDPよりも信頼性があります。すべてのデータが正しい順序で届くことを保証しますが、時間がかかるためUDPよりも遅くなります。オンラインバンキングや機密ファイルの転送のようなタスクに理想です。

一般的な6つのVPNプロトコルについて説明

1. OpenVPN

OpenVPNは、人気のあるオープンソースVPNプロトコルで、強力なセキュリティを提供し、多くの人気デバイスおよびオペレーティングシステムで動作します。ほとんどのファイアウォールを回避するのにも効果的で、インターネットアクセスが厳しく制限されている場所（いくつかの職場や厳しいインターネット規制と検閲がある地域）で安全で安定した接続を維持するのに役立ちます。

UDPとTCPの両方をサポートしており、非常にカスタマイズ可能です。技術に詳しい人なら、自分でコードを変更するオプションもあります。この柔軟性により、さまざまな方法で使用できます。たとえば、プライベートローカルネットワークへの安全な遠隔アクセスが必要な場合、どこからでも安全にログインできるように設定できます。また、オフィス間のサイト間接続のために調整し、複数の場所間での安全な通信を保障することもできます。

その柔軟性とオープンソース設計により、多くのVPNプロバイダーおよび自分のVPNを{T0}設定したい人々の間ではOpenVPNがトップピックとなっています。オープンソースであるため、バックドアやプロトコルに組み込まれたセキュリティリスクがないかを個人的に確認できます。

とはいえ、OpenVPNは、たとえUDPで設定しても、時々遅いと感じることがあります。スピードが最優先事項の場合、これは問題になるかもしれません。加えて、手動で設定するには一定のレベルの技術的な知識が必要であり、ネットワーク設定をいじることに不慣れな場合は向いていない可能性があります。

2. WireGuard

WireGuard®は、新しいVPNプロトコルで、オープンソース、シンプル、高速、非常に安全であることで知られています。高速ストリーミング、ゲーミング、大容量ファイルのダウンロードのためのスピードと強力なセキュリティおよびクロスプラットフォーム互換性から人気を得ています。

このプロトコルは、洗練されたコードベースにより信頼できる接続速度を約束しています。また、このミニマルなコードはセキュリティとプライバシーの監査を容易にします。システムリソース使用率が低いプロトコルのため、特に強力ではないデバイスでもスムーズに実行されることを保証します。WireGuard®は、速度に重点を置くためにUDPを使用しています。

欠点として、いくつかのVPNプロバイダーは未だWireGuard®を採用する過程にあり、脆弱性の可能性について評価が続けられています。特にこのプロトコルはIPアドレスを固定状態に保つため、それが他者によってオンライン活動を追跡するのを容易にするため、プライバシーの懸念を引き起こす可能性があります。

IPアドレスが変更されない場合、ウェブサイトや他の事業者はあなたの行動をより簡単にリンクできるようになり、VPNが提供する匿名性のレベルを低下させます。一部のVPNプロバイダーは、WireGuard®プロトコルの動作を変更する独自の設定を追加することでこの問題を回避します。

3. IKEv2/IPsec

Internet Key Exchange Version 2（IKEv2）は、モバイルデバイスとのスムーズな統合で知られています。MicrosoftとCiscoによって開発され、ネットワーク間の安定した接続を維持する能力があるため、通勤者や旅行者にとって理想的です。

Internet Protocol Security（IPsec）と組み合わせることで、IKEv2はスピードとセキュリティの間の堅実なバランスを取ります。IKEv2は最も速いプロトコルの一つとして認識されており、これらの2つのプロトコルはほぼ常に組み合わされるため、時には単にIKEv2としてリストされることがあります。WireGuard®のように、IKEv2も速度を保つためにUDPを使用します。

とはいえ、IKEv2はオープンソースプロトコルではありません。これはセキュリティ上の懸念を引き起こす場合があり、一部の人々およびVPNプロバイダーにとってはコードの検査および潜在的な脆弱性の識別において課題をもたらします。また、OpenVPNほどカスタマイズ可能ではないため、VPN設定により多くのコントロールを求める人にとってはデメリットです。加えて、古いデバイスとの互換性が限られており、古いハードウェアを使用している場合、問題になる可能性があります。

4. SSTP

Secure Socket Tunneling Protocol（セキュア・ソケット・トンネリング・プロトコル、略してSSTP）は、マイクロソフトによって作成され、マイクロソフト専用のものです。Windowsオペレーティングシステムに組み込まれており、暗号化にはSSL/TLSを使用しています。SSTPは、Windows版VPNユーザーにとっては簡単に設定でき、良好なパフォーマンスを提供するため、良い選択肢となっており、手軽に目的を達成するシンプルなソリューションとなり得ます。

SSTPは他の多くのVPNプロトコルほど安全ではなく、セキュリティを重視する場合は懸念となるかもしれません。さらに、クロスプラットフォームの互換性が制限されているため、複数のオペレーティングシステムを横断して使用する必要がある場合には最適な選択肢ではありません。このプロトコルはオープンソースでなく、公開されてはいません。また、オープンソースのプロトコルと同じレベルのカスタマイズ性とコントロールは得られません。

5. L2TP/IPsec

L2TP/IPsecは、Layer 2 Tunneling Protocol（L2TP）とIPsecを組み合わせたトンネリングプロトコルで、暗号化された通信を提供します。送信されるデータをカプセル化するL2TP、それを暗号化するIPsecの2つを組み合わせることで、安全な通信チャネルを提供します。

L2TP/IPsecは広くサポートされており、さまざまなプラットフォームで簡単に使用できます。その軽量な設計により、多くのリソースを消費することなく効率的に実行されるため、システム容量が限られている場合に有利です。

一方で、L2TPには独自の暗号化がなく、暗号化には他のプロトコル（例えばIPsec）に依存します。これは、IPsecが正しく実装されていない場合や弱い暗号化アルゴリズムが使用された場合に脆弱性を引き起こす可能性があります。また、OpenVPNやWireGuard®のような選択肢ほど安全ではないため、セキュリティを重視する場合には懸念となる可能性があります。

L2TPは、データを二重にカプセル化するため、他のプロトコルよりも平均的に遅いです。ほとんどのプロトコルはデータを一度だけ暗号化します。また、ファイアウォールを回避する方法がないため、監視を目的とした管理者によって使用されるファイアウォールには対処が困難であり、L2TPを手動で設定したユーザーはターゲットにされやすいです。

L2TPは、サービス拒否攻撃（DoS）、ブルートフォース、パケットスニッフィングのような攻撃を受け、機密データが危険にさらされる可能性があります。また、最近ではあまり改善や更新が行われておらず、セキュリティの脆弱性が増える可能性があります。

6. PPTP

PPTP（ポイント・ツー・ポイント・トンネリング・プロトコル）は、1999年に作成され、その簡単なセットアップ手法で一時は人気がありました。しかし、昨今の基準では時代遅れの暗号化方法を使用しているため、安全性が損なわれたとみなされています。その結果、より安全な選択肢であるOpenVPNやWireGuard®が好まれます。

それでも、PPTPは最も速いプロトコルの一つとして知られており、実行にそれほど多くのリソースを必要としないため、高速な接続を求める人々に魅力的です。また、古いデバイスで広くサポートされており、時代遅れのハードウェアを使用している場合には良い選択です。

PPTPにはいくつかの重大な欠点があります。例えば、暗号化の弱点や認証の欠陥があり、ハッカーはこれを利用してプライベートデータにアクセスすることができます。スピードが最優先でセキュリティがそれほど重要でない場合はPPTPが役立つかもしれませんが、注意が必要です。

最適なVPNプロトコルは、個人の好みにより、主にあなたの特定のニーズ、優先事項、VPNをどのように利用するかに依存します。各プロトコルにはそれぞれの強みと弱点があり、それらの要素を考慮に入れて決定することが重要です。そこで、あなたのニーズに最適なVPNプロトコルを選ぶために役立つまとめを用意しました：

• スピードとパフォーマンスに最適なVPN

WireGuard®はその速度で最もよく知られているVPNプロトコルです。効率と速度のために設計され、WireGuard®は他のプロトコルよりも小さなコードベースと最新の暗号技術を使用しており、OpenVPNやIPSecのような伝統的なプロトコルとは一線を画します。

• 互換性に最適なVPN

オープンソースプロトコルとして、OpenVPNは非常に多才で、デスクトップとモバイルデバイスを含むほとんどすべてのプラットフォームで動作します。IKEv2はほとんどのモバイルプラットフォームと広く互換性があります。一方で、SSTPはネイティブサポートがあるため、Windowsユーザーにとっては堅実なオプションです。

• ストリーミングに最適なVPNプロトコル

WireGuard®の高速な速度、効率的な設計、および合理化されたコードは、ストリーミングに最適です。これにより、バッファリング時間が短縮され、特に高解像度コンテンツでのスムーズな再生が可能になります。また、信頼性が高く、ストリーミングセッション中の中断を最小限に抑えるため、安定した接続を維持します。さらに、WireGuard®は強力な暗号化を使用してデータとオンライン活動をプライベートに保ちます。

IKEv2/IPsecもまた堅実なオプションで、高速な速度を提供し、ネットワーク接続が切れた場合に迅速に再接続するのに特に役立ちます。これにより、インターネット環境が不安定な場合に最適です。

• ゲーミングに最適なVPNプロトコル

WireGuard®は、その印象的な速度と最小限のシステムリソース使用で際立っており、ゲーマーにとってトップチョイスです。また、安定した接続を維持し、Wi-Fiとモバイルデータ間をシームレスに移行するため、途切れないゲームセッションを実現します。

• 大容量ファイルのダウンロードに最適なVPNプロトコル

WireGuard®は、速度とセキュリティの最良のバランスを提供する傾向があります。とはいえ、機密情報を含むファイルをダウンロードする場合は、速度が遅い可能性がありますが、最高クラスのセキュリティを提供するOpenVPNを選択してください。

• モバイルデバイスに最適なVPNプロトコル

IKEv2/IPsecは、モバイルデバイスで信頼性のある接続を提供し、人々がネットワーク間を切り替える際にセキュリティを損なうことなく利用可能です。これにより、モバイルでの使用に最も信頼できるVPNプロトコルとなります。

• ファイアウォールや制限を回避するのに最適なVPNプロトコル

SSTPは、多くのネットワークで一般的に開かれているポート443を使用するため、ファイアウォールやネットワーク制御を回避することができます。OpenVPNもポート443を使用するように設定でき、SSTPの代替手段を提供します。

OpenVPNとWireGuard®は、それぞれ最高の安全性を提供する選択です。これらのプロトコルは強力な暗号化と高いセキュリティで知られています。OpenVPNは、NASAや軍隊の組織が信頼する破壊不可能に近いAES 256ビット暗号化を使用しています。一方、WireGuard®は、AES 256ビットよりも高速で、特別なハードウェアを必要とせずに動作する新しいXChaCha20暗号化を使用しており、サイバーセキュリティ界隈で人気を得ています。

VPNプロトコルの簡易比較

概要として、一般的なVPNプロトコルの重要な点を以下の表にまとめました：

プロトコル	セキュリティ	スピード	互換性	使いやすさ	最適な用途	欠点
OpenVPN	強力な暗号化	中程度から高速	非常に互換性が高い	中程度	一般的なVPN利用、セキュリティ意識の高いユーザー	UDPで遅くなることがある上、手動設定が技術的でないユーザーには複雑
WireGuard®	強力な暗号化	非常に速い	互換性が限られている	簡単	高帯域幅の活動（例：ストリーミング、ゲーミング、大容量ファイルのダウンロード）	固定IPアドレスは、対策が取られていない場合、匿名性に影響を与えることがあります
IKEv2/IPSec	強力な暗号化	高速	モバイルで広くサポートされている	中程度	モバイルデバイス、迅速な再接続	オープンソースではない上、古いデバイスとの互換性が限られている
L2TP／IPSec	中程度 security	中程度	多くのプラットフォームで組み込み	簡単	互換性、基本的なセキュリティニーズ	二重カプセル化のため遅くなるほか、ファイアウォールを突破するのが困難
PPTP	弱い暗号化	非常に速い	広くサポートされている	簡単	使用を避ける	非常に安全性が低く、時代遅れの暗号化によりサイバー攻撃に対して脆弱
SSTP	強力な暗号化	中程度から高速	Windowsでのネイティブサポート	簡単	Windowsユーザー	プラットフォーム間のサポートが制限されている クローズドソース カスタマイズ性が欠けている。

最も一般的に使用されるVPNプロトコルの次は、それらを使用する異なる種類のVPNを見てみましょう。

個人用VPNサービス

個人用VPNサービスは、デジタルプライバシーとオンラインセキュリティを強化したい個人に広く使用されています。これらのVPNはデータを暗号化し、インターネットトラフィックを自分のサーバーにリダイレクトします。これにより、あなたの活動を保護し、あなたのIPアドレスをウェブサイトや第三者から隠すことができます。つまり、プロバイダは訪問したウェブサイトや送信したデータを見ることができず、VPNサーバーに接続していることしか分かりません。

遠隔アクセスVPN

遠隔アクセスVPNは、従業員がどこからでも会社のネットワークに安全に接続できるようにし、オフィスにいるかのようにファイルにアクセスできるようにします。この安全な接続はインターネットを介したデータを保護し、テレワーク（リモートワーク）に最適で、どの場所からでも生産性を維持できます。

モバイル版VPN

モバイル版VPNは、iOSまたはAndroidオペレーティングシステムを搭載したスマートフォンやタブレット向けに設定されており、Wi-Fiやモバイルデータ接続時にインターネット接続を暗号化します。オンラインで安全を保つためには、モバイル版VPNを使用しましょう。企業のリソースにアクセスする際やオンライン取引を行う際などに有効です。

サイト間VPN

サイト間VPNは、別々のネットワークを安全に接続し、組織が複数のオフィスやキャンパスを結ぶために一般的に使用されます。ネットワークゲートウェイ間に暗号化トンネルを作成し、一貫したコミュニケーションを確保しつつ、機密性を保持します。主に2つのタイプがあります：

• イントラネットベースのVPN：イントラネットベースのVPNは同一組織内の複数拠点を、単一の広域ネットワーク（WAN）で接続し、社内のコミュニケーションやリソースの共有を安全に行います。
• エクストラネットベースのVPN：エクストラネットベースのVPNは異なる組織のプライベートネットワーク同士を接続することで、信頼できるパートナーや取引先との協業やデータのやり取りを安全なものにし、アクセス権やプライバシー制限を厳しく設定することができます。

ブラウザベースのVPN

ブラウザベースのVPNまたはVPNプロキシ拡張は、ChromeやFirefoxのようなウェブブラウザに直接インストールする軽量ツールで、基本的なプライバシーとセキュリティを提供します。完全なVPNと異なり、すべてのアプリでインターネットトラフィックを暗号化するのではなく、ブラウザを通過するトラフィックのみを保護します。

VPNプロトコルにおける新しいトレンド

• ポスト量子暗号：開発が進む量子コンピューターを使うと、通常のパソコンよりも速くコードを破ることができる可能性があります。多くのVPNプロバイダーはプライバシーとセキュリティ強化するために、ポスト量子暗号の技術を開発・実装しています。

• ユーザーフレンドリーなインターフェース：デジタルプライバシーを重要視するものの、技術に詳しくない人たち向けに、VPNプロトコルの設定をより簡単にし、ユーザーフレンドリーなインターフェースをデザインすることが重要になっています。

• 他のセキュリティツールとの統合：VPNをマルウェアからの保護などのセキュリティソリューションと組み合わせることで、オンライン上のセキュリティを格段に向上させることができるようになります。VPNによってはキルスイッチやDNSプロテクション、広告ブロッカー、パスワードマネージャーなどの機能がついています。

• QUIC：元々はGoogleによって開発され、その後安全で低遅延の接続を可能にするものとなった、情報伝達プロトコルのQUICも注目すべきものの一つです。QUICはTCPの代わりにUDPを使うことでレイテンシー（遅延）を軽減、パフォーマンスを向上させており、ゲーミングやストリーミングといったリアルタイムのアプリケーションに最適なものとなっています。

結論

適切なVPNプロトコルを選ぶことは、速度、セキュリティ、デバイス間の互換性を重視するかどうかにかかわらず、VPNがあなたのニーズをどれだけ満たせるかに大きな影響を与えることができます。

完璧なプロトコルは、あなたのニーズに合ったものです。ただし、どのプロトコルを選んでも、あなたのデジタルプライバシーは、VPNプロバイダーが採用しているセキュリティ水準にも依存することを忘れないでください。

よくある質問 (FAQ)

最適なVPNプロトコルとは？

最適なVPNプロトコルはあなたのニーズに依存します。WireGuard®は、ストリーミング、ゲーム、大容量ファイルのダウンロードに最適な、最速のプロトコルの一つです。最大のセキュリティを求めるなら、OpenVPNが最も信頼されており、強力な暗号化を提供します。モバイルユーザーにとっては、ネットワーク間を切り替える際にも安定した接続を提供するIKEv2/IPSecが最適です。ファイアウォールや制限を回避する必要がある場合、SSTPやポート443を使用したOpenVPNが効果的です。

IKEv2はWireGuard®より優れているのか？

IKEv2がWireGuard®より優れているかどうかは、あなたの特定の使用ケースによります。WireGuard®は一般的に高速で、効率的なコードベースを持ち、ストリーミング、ゲーム、大容量ファイルのダウンロードなどの高パフォーマンスタスクに最適です。また、最新の暗号化を使用しており、最小限のリソース使用で強力なセキュリティを確保します。一方で、IKEv2はネットワーク間（例：Wi-Fiから携帯電話ネットワーク）を切り替える際に安定した接続を維持できるため、モバイル環境で優れています。非常に安全ですが、WireGuard®に比べて若干遅く、パフォーマンスを重視するタスクでは効率的でない可能性があります。スピードとシンプルさではWireGuard®が優れていますが、モバイルでの信頼性ではIKEv2が優れています。

TCPとUDPのどちらがVPNに適していますか？

TCPはより高い信頼性を提供しますが、多くのアプリケーションでUDPが好まれており、ほとんどのVPNサービスのデフォルトプロトコルです。UDPはTCPよりも高速で効率がよく、同じタスクを達成するために消費するデータが少なくなっています。これにより、ストリーミング、ゲーム、およびリアルタイムアプリケーションなどの速度が重要なアクティビティに最適です。このため、多くのVPNプロバイダーはOpenVPN接続のデフォルトプロトコルとしてUDPを設定しています。

最速のOpenVPNプロトコルは何ですか？

最速のOpenVPNプロトコルはOpenVPN over UDPです。UDPはエラーチェックやデータシーケンスを行わないため、スピードを重視した設計になっています。これにより、データの伝送が迅速化され、ストリーミングやゲームなど、速度がデータの完全性よりも重要なアクティビティに最適です。時折パケットロスが発生する可能性はありますが、より高速なパフォーマンスにより、スピードを重視するユーザーにとってOpenVPN over UDPがより好まれるオプションとなっています。